中药有治病的一面，也有不利于人体的一面。比如寒凉药物能清热，但又能伤人体阳气，比如黄连可以清心火，又能伤脾胃阳气。辛温药物可以祛寒，又能伤阴。麻黄可以去外感风寒，又能伤肾阴。攻伐药物可以荡邪，又能损伤正气，大黄能去实热积滞，又能损伤脾胃阳气，滋补药物可以补正气，又能恋邪，比如阿胶可以补血，如果舌苔厚腻者吃了，舌苔会更厚腻。服药期间为了产生更好疗效，有些对疾病有碍的食物应当注意避免，比如寒证不吃生冷瓜果，热证暂时不吃辣椒。