如果饮水过多导致尿多，属于正常的现象，每日需要喝2000ml左右的水保持生理的需要量，一般摄入人体内的水先提供生理所需要的量。多余的水分会经过肾脏代谢后随尿液排出，所以喝进去的水与出来的尿液大概应该平衡。
如果喝进去的水多而出来的尿少，可能是因为天气炎热，部分水分经过汗腺排出之后，所以经肾脏代谢的尿液相对会少。一般冬季喝进去的水与出来的尿液大概会保持平衡的状态，因为冬季汗液挥发的成分相对会少。