患有子宫肌瘤时应注意饮食，平时可多吃新鲜的瓜果、蔬菜，比如葡萄、苹果、黄瓜、芹菜、白菜。瓜果、蔬菜中富含维生素、微量元素、纤维素，对身体很有益处，同时要摄入足够的蛋白质，吃瘦肉、鱼肉、鸡蛋等，可多吃五谷杂粮，比如玉米、黄豆、小米等，调节体内激素水平。多吃干果，比如芝麻、花生，对子宫肌瘤也有食疗效果，也可多吃海藻类食物，比如海带、紫菜、裙带菜、海白菜，海藻类食物中含有大量钙、磷、铁、钠等多种矿物质，调节血液酸碱度。患有子宫肌瘤时应减少食用辛辣、刺激性食物，高油、高脂的食物和富含雌激素的食物，否则会加重病情，不利于身体恢复。