五个月宝宝正常的大便颜色应该是淡黄色的软便，如果拉绿粑粑，通常要考虑以下几种情况：
第一、如果没有任何临床症状，也不腹泻，通常与宝宝的奶有关。如果孩子吃强化铁剂的奶粉或者服用铁剂等药物治疗，大便会呈现绿色。
第二、考虑到宝宝可能存在消化、吸收功能不好，比如有食物过敏、乳糖不耐受、饮食喂养不当等引起消化不好的情况下会出现拉绿粑粑。
第三、注意慢性感染性的因素，比如有慢性肠炎的孩子，容易出现肠黏膜分泌消化液减少，消化功能不好导致大便呈现绿色，这种情况可能还有不同程度的腹泻、营养不良的情况。