引起脑袋一天到晚昏昏沉沉的，可以是以下几类疾病：
第一、属于影响代谢类的疾病，比如营养不良、低血糖以及高血脂等等，因为大脑对能量的需求是非常高的，并且脑细胞只能够利用葡萄糖供能，如果人体出现营养不良或者低血糖等疾病，就会影响到大脑的能量供应，从而引起脑细胞缺乏必要的物质来源，就会造成脑神经无法发挥正常的调节和传达支配作用，就会出现脑袋昏昏沉沉的感觉。
第二、可能因为气血亏虚，这也是常见的疾病，中医认为气血对人体起到营养和保护作用，如果出现了气血亏虚就会造成身体器官受到影响或者是缺乏血液的营养作用。大脑是人体的高级器官，它的血液循环量相对较大，如果身体气血亏虚就会造成大脑缺血、缺氧，也会出现脑袋昏昏沉沉的现象。