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"吃鲜花生的好处具体如下:1、能够健脾养胃,因为从中医食疗的角度上来讲鲜花生性味甘、平,入脾、胃经,对于脾虚不运、反胃不舒、食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的人,如果适当食用鲜花...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/12 收听(18040)
"血脂高有分两种:一种是甘油三酯的明显升高;一种是胆固醇的明显升高。一般来说花生这一类的物质,其实也是含有一定的植物油的。如果吃得过多的话,它主要可能会影响甘油三脂,导致甘油三...
杨莹│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2023/12/27 收听(21962)
花生对于肝硬化患者,只要能够将其嚼碎并且充分咀嚼,可以食用。肝硬化患者需要高热量、高糖分,因肝脏是需要能量来供给,所以应该给予肝硬化患者高糖、高蛋白饮食。但同时也要低脂,...
肖琳│湘潭市中心医院
2023/07/23 播放(77624)
"咳嗽的时候可不可以吃生花生要根据具体情况来看,如果是一般的咳嗽,特别是咳嗽程度不剧烈,比较轻微的情况下,吃生花生没有很大问题,不会对人体造成影响。但是,如果是过敏性咳嗽,尤其...
吴晓昇│南昌市第三医院
2023/10/17 收听(81870)
花生是常进食的一种食品,里边含有大量的油脂、蛋白质、部分淀粉,糖尿病病人常遇到能不能吃的问题,总的回答是可以吃花生。糖尿病病人所有吃的东西、食品,都没有绝对禁忌的必要,糖...
尹德海│北京协和医院
2023/03/22 播放(37985)
"花生不能跟螃蟹、蕨菜、黄瓜一起吃,主要原因如下:一、花生跟螃蟹一起吃的危害,螃蟹是一种属寒凉性食物,花生本身也是属于性寒食物,两者一起吃容易导致肠胃不适,可能会出现拉肚子、腹...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/04 收听(96166)
肝硬化的患者能否吃花生的情况如下: 1、肝硬化早期:虽然患者有肝硬化,但是并没有明显的肝功能严重障碍,也没有明显的食管-胃底静脉曲张,则可以食用花生。花生富含...
张勇│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/18 播放(37933)
"每天吃花生的好处如下:1、能够补脾益气,因为从中医食疗的角度上来讲花生性平、味甘、入脾经,对于脾虚少食、消瘦乏力、食欲不振、消化不良的人,如果适当每天吃花生,通过滋补脾经有很...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/17 收听(54782)
"适当的吃花生对身体有一定好处:1、能够预防便秘、降低大肠癌的发生率,因为花生当中含有丰富的油脂,有很好的润滑肠道、促进排便的作用,能够减少大肠中有害物质与肠黏膜接触的面积和时...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/11 收听(16446)
"花生是一种较好的食物,营养特点是含有丰富的蛋白质,以及含有丰富脂肪。花生当中的脂肪特点是含有大量不饱和脂肪酸,是较好的脂肪来源,也是较好的植物油。花生的另外特点是含植物化学物...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/13 收听(73338)
"吃花生的好处:1、有一定预防和治疗栓塞性疾病的作用,因为花生皮能很好的抑制血小板聚集,让血液变得相对稀释而不容易发生栓塞性疾病。2、能起到很好的润肠通便作用,因为花生当中富含...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/17 收听(50682)
"吃花生的第一个好处是能够健脾养胃,因为从中医食疗的角度上来讲,花生入脾、胃经,所以对于反胃、恶心、呕吐、脾虚、运化功能下降造成的消化不良,如果适当的食用花生,都有着很好的健脾...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/19 收听(94114)
花生含有丰富的脂肪、膳食纤维和不饱和脂肪酸,具有健脾养胃、润肺化痰的功效。对于胃不好的人群可以适当的食用花生,尤其是胃酸分泌过多,经常出现反酸、烧心的人群可以适当食用花生,花生...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/09/11 收听(95222)
花生是一类油脂类坚果,花生中含有大量的蛋白质和脂肪,脂肪中的脂肪酸以不饱和脂肪酸为主,且大部分为亚油酸,亚油酸具有避免胆固醇沉积的作用,适量食用可以预防高脂血症、动脉粥样硬化等...
王小琪│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/07/10 收听(46808)
花生是一种常见的高营养食物,它有以下几点功效和作用:第一点,能够降低胆固醇。花生油当中含有丰富的亚油酸,可以使人体内的胆固醇分解为胆汁酸而排出体外,避免了胆固醇在体内的沉积。第...
李芊绵│有来医生健康科普平台
2023/11/28 收听(32418)
花生能够润肠通便,因为花生当中富含油脂,能够起到很好的润肠的作用。花生能够很好的补充体内的钙和磷,因而能够发挥预防骨质疏松和腰腿痛,预防腰膝酸软的功效。花生能够起到很好的抗氧化...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/26 收听(22232)
糖尿病病人可以吃花生,但是确实不应该多吃。花生非常有营养,含有丰富的维生素、纤维素和微量元素,但是花生的油脂含量非常高,大概10粒花生,就等于喝了一勺油。 花...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/28 播放(43961)
生花生一天大约吃15颗,相对会比较合适,具体原因如下: 1、降低心脑血管疾病:因为生花生如果一天吃得过多,会使得其中含有的脂肪过多进入体内,进而会升高血液当中...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放(44636)
吃花生不会引起便秘。花生是弱碱性食物,富含丰富的植物油,能直接润肠,又能分解出脂肪酸,具有刺激肠道蠕动的作用。另外花生中含有非常丰富的纤维素,同样能刺激肠道的蠕动,因此吃...
贾百灵│河南省人民医院
2023/03/30 播放(41201)