来月经前脾气大，主要是由于女性体内激素水平迅速变化而导致，主要是由于雌激素水平的下降，孕激素水平的提高而导致。大部分女性通过自我调节，症状是可以缓解的，随着月经期的结束症状会自行缓解。月经期前需要注意保持良好的心态，合理饮食，避免摄入过多生冷的食物，注意多休息，避免过度熬夜。以防影响内分泌系统，从而加重月经期前的不适症状，还需要注意腹部的保暖。部分女性月经期前还会出现胸痛、腹痛、乏力、恶心、呕吐、头痛、头晕等不适症状，大部分是不需要治疗的，极少部分症状严重的女性是需要服用药物治疗的。