女性一坐下尾巴骨疼，主要是两方面原因：1、尾骨筋膜炎。如果尾骨之前有过损伤，例如尾骨骨裂、尾骨骨折，就会导致在筋膜的位置形成无菌性炎症病灶，在坐的时候或者是受凉的情况下，就会对筋膜的位置产生进一步的刺激，导致炎症加重，形成尾骨部位的疼痛感。2、尾骨尖位置有脂肪垫，叫做滑囊。如果滑囊经常受刺激，或者是坐的时间过久，以及外力的碰撞，容易导致滑膜炎，滑膜炎会形成炎性的水肿，也会刺激周围的末梢神经，出现疼痛感。特别是在坐下的时候，脂肪垫会受到压力刺激，导致疼痛感比较明显。