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"天天泡脚的好处:一、泡脚促进刺激足底的穴位和反射区,促进脚部乃至全身的血液循环,加快身体的新陈代谢,起到调解全身的作用。二、能达到祛风寒的作用,热水泡脚后,腠理开泄,风、寒、...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/07/21 收听(65024)
"脚处于身体的最下面,与地相连,会接受寒气湿气。所以人体的阳气都在上面,下面有的时候很难进行温蕴,所以足底经常是寒气和湿气侵袭的地方,会有经络不通。而足部有300多个穴位,它们...
曲健│大庆市中医医院
2023/08/29 收听(270)
从医学理论来讲,脚上有人体各脏器的反射区和穴位及经络,热水泡脚也有利于刺激6条最主要的经络,同时可以缓解疲劳等不适。女性经期可以出现各种各样的不适,比如说腰酸背痛、小腹疼...
刘彤│首都医科大学宣武医院
2023/10/10 播放(85936)
"任何人都可以天天泡脚,无论是男性还是女性。因为热水泡脚可以舒缓一天的精神疲惫,特别是晚上临睡前。通过热水刺激人体的血液循环,起到加速新陈代谢、助于安眠的作用。必要的时候还可以...
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/08/18 收听(30728)
脚是人体出汗最多的部位,双脚掌处于汗多、潮湿、闷热的环境中,很容易引起霉菌感染才发生脚癣。如果天天晚上用温热水洗脚,就能够保持足趾之间清洁、干燥,阻止霉菌生长,能够有效的防止脚...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/07/08 收听(12852)
"不能够天天泡脚,主要是因为天天泡脚会引起人体的血液重新分布,非常容易出现血液在下肢大量聚集,而出现心脏还有头部的供血不足,诱发心悸、头晕、心律失常等症状。对于有心脏病和高血压...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/01 收听(89002)
生姜是临床上一味常用的药物,也是日常生活中一个常用的食物。生姜的主要作用是温经散寒、温胃止呕、祛风通络等,女人用生姜泡脚有以下好处:
迟慧彦│中国中医科学院西苑医院
2023/11/27 播放(37969)
中医认为艾叶是归入肝、脾和肾三经的,它的主要功能是温经止血,散寒止痛。艾叶外用可以祛湿止痒,用它泡脚可以治疗崩漏,治疗月经过多等一系列妇女经期的病证;因为艾叶有温经散寒止...
姜敏│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/09/22 播放(62160)
女人用艾叶泡脚对身体是非常有好处的,首先,对全身的气血运行、经络运行都具有疏通的作用,而且脚上有很多穴位,通过泡脚可以调解脏腑功能失调、气血运行不畅等情况。其次,具有温经通脉的...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/07/06 收听(99812)
泡脚没有太多的时间限制,有时间就可以泡,没有时间也可以停顿几天,但是如果身体有疾病在进行泡脚治疗时,最好还是连续进行操作,能够使治疗连贯,使疗效更加的好。如果是用于日常的保健治...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/12/05 收听(72338)
每天泡脚有很多好处:一、能够缓解头痛。因为双脚血管扩张,可以相对减少脑部的血液流动,从而减少头痛。二、能够降低血压。在泡脚时用手按摩涌泉穴,有助于降低血压。三、能够缓解职业疾病...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/01/12 收听(55936)
经常泡脚可以改善局部血液循环,起到驱除寒冷的作用,可以起到促进代谢的作用,还可以起到镇静、助眠的作用。脚是离心脏最远的部位,而且脚常年处于势能的低位,人一般处于站立位,脚...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/05 播放(26567)
1、可以促进血液循环,活血通络,从养生的角度看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此这个地方最容易导致血液循环的不通畅,尤其是对...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/28 播放(88046)
"泡脚的好处很多,首先能够促进人体的血液循环,可以促进人体的新陈代谢。其次,可以缓解疲劳,人们经过白天一天的劳累,晚上适当泡脚可以放松自己的心情,有利于睡眠。另外,泡脚还可以促...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/10/17 收听(34674)
坚持泡脚对人体有很大的好处,可以祛除寒冷,促进代谢,有利于睡眠。在日常生活中每天坚持泡5分钟左右的脚,可以预防心脑血管疾病,因为泡脚过程中可以使脚底血管扩张,血流速度加快,血量...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/15 收听(94250)
经常的泡脚好处有很多,每天花10分钟左右用温热的水泡脚,能够起到很好的保健身体、提高免疫力、预防疾病的作用。每天坚持泡脚,能够让足底的血管扩张。足底属于人体阳气最虚弱的地方,每...
曲健│大庆市中医医院
2023/09/28 收听(46846)
坚持泡脚的好处有很多,比较常见的有以下几点:1、改善人体的血液循环,特别是改善离心脏最远的足部的血液循环,很多老年患者,特别是有高血压、心脏病的患者,很容易出现肢体末端像脚部的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/05 收听(31670)
"泡脚治疗是平常老百姓非常喜欢采用的调理身体的方法,具有简单、方便、经济、有效等特点。经常泡脚对身体非常有好处,具有活血化瘀、温经、通脉、调节脏腑功能失常、调节人体气血运行等作...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/02/05 收听(92118)
泡脚可以温通经络,激活身体阳气,并且可以调节植物神经功能,改善睡眠,调节情绪状态,功效很多。足部处于身体的最下方,阳气最弱,但是足部具有多条经络相交通的地方,有许多大穴,在双足...
曲健│大庆市中医医院
2023/12/23 收听(53276)
"泡脚属于中医的足疗法的内容之一,也是常用的外治法。用热水泡脚,既解乏又有助于睡眠。泡脚中可以加点中药,也可以根据不同的证候特点选用不同的药物,比如用生艾叶、鸡血藤、透骨草等可...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/01/28 收听(60540)