宝宝才10个月肯定是不能喝酸奶的，因为应该服用10个月年龄阶段相适应的婴儿配方乳，这样的营养微元素要求才符合10个月宝宝的需求。而酸奶不但是作为整蛋白，对于孩子吃了可能会引起消化道不适的临床症状，甚至可能出现过敏的症状，而且酸奶中食品添加剂的成分对于10个月的宝宝也是有危害的，不利于健康是不适合喝的。益生菌服用虽然有好处但是应该喝有药理作用类的益生菌，如双歧杆菌类，而且有足够的包装保护的益生菌才有用。酸奶中益生菌的剂量远远达不到药理剂量的要求，所以酸奶中的益生菌最多是来改善酸奶的口味，对于改善肠道微生态系统的平衡是没有意义的。