康复训练方法主要分两类，第一就是要保留或者保护脑出血病人的肢体和关节的功能，比如像ICU的一些严重脑出血的病人，非常容易发生足下垂，所以这些病人在ICU住院的过程中要尤其保护，穿防垂鞋，使病人不要发生足下垂。一旦发生发生足下垂，处理起来就非常困难。急性期就是保护患者的肢体和关节的功能，使它们处于功能位，在急性期以后，在康复期就主要是恢复性训练，增强病人的协调能力，加强肌肉的力量和耐力，恢复病人的平衡能力，以及语言能力等。踝关节的踝关节的功能位就是我们人站立的时候踝关节所处的这个角度，就相当于它的功能位。那么对于脑出血的病人，特别是这些深度昏迷，长期卧床的病人，他的踝关节大多数是会由于肌肉，就是小腿前后肌肉肌力的不同，肌肉张力的不同，会把踝关节拉成就好像踮脚尖这样一个位置如果是不及时纠正，那么踝关节就会比较僵硬，这个脚后跟肌腱就会孪缩的比较厉害，那么再想恢复就非常困难。