面瘫恢复期要注意饮食，不要吃生冷、油腻、刺激的食物，不吃不易消化、热性的补药或热性的食物，如烟、酒、浓茶、动物内脏等，要多吃新鲜的水果、蔬菜、豆制品、玉米、瘦肉，以及大枣、黄瓜、香蕉、南瓜等等。
在睡觉前可以用热水泡脚，大约20分钟，足底按摩可以增强免疫力。还有平时要注意加强功能锻炼，比如皱眉、抬眉以及鼓气，努力的努嘴、耸鼻等等，可以改善面肌的活动，切勿用凉水洗脸，避免风寒、吹风，以及空调过冷等等，要注意面部保暖。