心跳加快睡不着怎么办

2023-09-04 02:32

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关于心跳加快睡不着觉,主要是由于交感神经兴奋,一旦交感神经兴奋肾上腺素分泌增多,心率加快有时可能会出现心跳、心慌、心悸以及胸闷、气短等症状,通常可以用两种药物来干预一下。第一、抑制交感神经兴奋的药物,可以选择β受体阻滞剂,临床上常用的有两大类药,一类是比索洛尔片,另一类是美托洛尔片,这两类药的副作用比较小,所以应用相对广泛。第二、改善睡眠的药,可以选择艾司唑仑片或者酒石酸唑吡坦片,都有助于改善睡眠,降低睡眠潜伏期的药物。通过这两种药物控制之后,基本上都能睡着觉。但是对于平时也不建议经常吃这类睡眠的药物,如果生活饮食能调理,希望可以在睡前喝一杯牛奶改善睡眠,适当的增强体育锻炼,也能改善睡眠。

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