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"焦虑、害怕是人类常见的情绪，当危险来临时个体产生一种担心的情绪，同时机体的警觉性会增加，会调动机体来面对和解决这种危机，所以焦虑情绪是个体的一种防御机制，保持适度的焦虑对于提...
周佳男│天津市安定医院
2023/06/16 收听(14136)
"出现了焦虑、害怕有可能是以下原因引起来的：1、有可能是性格缺陷，有些人性格内向自卑，也有些人完美主义、特别要强；同时也有一些人特别敏感，总是在意别人的一举一动，在意别人的评价...
罗国帅│天津市安定医院
2023/08/12 收听(83654)
02:15
总是焦虑、恐惧、害怕，应前往医院就诊，判断是否处于病态。人类这种恐惧、焦虑、害怕的反应，通常是在一个令人害怕的场景中，如遇见老虎、遇见重大应激事件，如果没有应激事件，而总...
曲姗│北京大学人民医院
2023/05/30 播放（31374）
总是焦虑、恐惧、害怕可以使用以下方法进行治疗和处理：1、心理治疗的方法，比如人本主义疗法、认知行为疗法、系统脱敏疗法，这些方法都可以很好的缓解恐惧、害怕等情绪问题，让自己变得自...
罗国帅│天津市安定医院
2023/05/27 收听(62326)
一上班就焦虑害怕，如果是刚刚参加工作，那么有可能是适应不良的现象，不太适应目前的工作环境、工作强度还有工作氛围。另外如果是之前上班都没有事情，最近一段时间一上班就焦虑害怕，那么...
李婷│聊城市人民医院
2023/03/20 收听(70398)
"如果一点小事就焦虑、害怕，应该进行自我调整，也应该及时治疗。自我调整方面一定要树立自信，尤其是积极的转移注意力，克服紧张、焦虑、害怕等情绪问题，这个时候应该努力做好自己应该做...
罗国帅│天津市安定医院
2023/07/25 收听(87470)
02:06
一点小事就焦虑、害怕，要进行区分，如果患者从年轻到现在，一直都是胆小碰到小事就害怕的人，可能是性格所决定，需要心理调整。如果以前不怕困难，最近碰到事就紧张、害怕，要考虑是...
陈策│西安交通大学第一附属医院
2023/04/12 播放（54432）
02:15
出现一点小事就焦虑、害怕时，应及时就医，排除病理因素，若罹患疾病，通常自我调节、他人劝说、自我调整等方式都不会有较好的改善。若未达到疾病程度，仅为容易过分紧张、害怕，此时...
曲姗│北京大学人民医院
2023/12/23 播放（82212）
01:52
并不是每一个人焦虑的时候，都会觉得身上有胀痛以及害怕情绪，每一个焦虑患者的体验不一样。的确有一部分焦虑患者表现为身上莫名其妙的胀痛，以及过度的紧张和害怕。也有一些焦虑患者...
李书剑│河南省人民医院
2023/04/14 播放（30929）
02:00
这个问题要先去分辨一下，心里老是感到恐惧和紧张到底是什么样的程度。从字面上来看，恐惧似乎比紧张的程度要更高，还要看恐惧是不是有具体的对象，如果害怕和恐惧的对象是具体的，比...
刘光亚│湖南省脑科医院
2023/07/31 播放（56046）
"焦虑的治疗，包括心理治疗和药物治疗，心理治疗主要选择行为治疗和认知治疗。行为治疗有系统性脱敏治疗、暴露冲击疗法、厌恶疗法等，认知治疗是发现患者的不良认知和不合理信念，引导患者...
李婷│聊城市人民医院
2023/03/19 收听(75686)
"焦虑症又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征，分为慢性焦虑，即广泛性焦虑和急性焦虑，即惊恐发作两种形式，患者主要表无明确客观对象的紧...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/07/11 收听(27544)
"焦虑症的治疗，一方面可以用抗焦虑药，包括苯二氮卓类的药物，如地西泮、阿普唑仑、氯硝西泮、艾司唑仑等，但这些药物不适合长期应用，应用1-2周，容易成瘾和依赖。还有非苯二氮卓类的...
李婷│聊城市人民医院
2023/10/16 收听(86032)
"如何治疗焦虑？焦虑是焦虑不安、紧张的情绪，它主要有两种形式，一种是急性焦虑，突然紧张、焦虑，一种是持续、广泛的焦虑。治疗方面主要有心理治疗、药物治疗和其他治疗的综合治疗。心理...
肖春玲│北京回龙观医院
2023/12/11 收听(83600)
"治疗焦虑，应该在精神科、心理科或者是神经内科专业医师的指导下进行治疗。包括一般的普通的治疗，比如经过科普的教育，让患者认识到焦虑是怎么回事，应当怎么样配合治疗，怎么样改善自己...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/08/13 收听(95084)
01:23
如果诊断为焦虑，需要来系统的治疗，系统的治疗包括药物治疗还有非药物治疗。药物治疗包括苯二氮䓬类的治疗，苯二氮䓬类能够缓解急性焦虑发作，还有一些抗抑郁的药物的治疗，三环类的...
李莉│湖南省脑科医院
2023/12/04 播放（65388）
02:00
焦虑是一种常见情绪，当焦虑情绪严重到一定程度，并且持续时间较长可引起人主观痛苦。当患者长期处于焦虑情绪中，可能影响到生活、工作、学习，而使患者自身痛苦不堪，也可能带给周围...
崔界峰│北京回龙观医院
2023/03/11 播放（67626）
"严重的焦虑患者往往会感到极度的紧张、恐惧、坐立不安，好像有大祸将至，需要使用一些抗焦虑的药物，起效是非常迅速的，帮助患者马上减轻紧张焦虑的状态，放松他的肌肉，可以使用苯二氮卓...
李婷│聊城市人民医院
2023/10/04 收听(93200)
"得了焦虑如果没有影响到职业功能和社会功能，也就是对于工作、学习、生活、家庭和社交没有影响时，可以通过自我调节的方式，例如运动，是有效缓解焦虑的方式，通过运动可以起到全面的肌肉...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/06/07 收听(67616)
心里老是紧张、害怕、心慌怎么治疗？如果这些表现比较严重，持续时间比较长，要去精神科就诊，接受医生的诊断和系统的治疗。因为这种紧张、害怕、心慌的焦虑状态可能是由不同的疾病到导致的...
张卫华│北京大学第六医院
2023/07/28 收听(10668)
