结扎和上环选择哪一个，应该根据患者的需求来选择，如果说以后没有生育要求了，就可以选择结扎手术来达到避孕的目的，但是如果说只是暂时的不想生育，以后还是有可能有这个生育的需求，就可以进行这个上环来避孕。
因此这个没有一个绝对的选择，要根据自己的需求来选择合适的避孕方法，如果选择上环，建议在月经干净3-7天去医院进行上环，上环之后是需要进行随访的，不能说上环之后就不再管了，要定期的进行超声检查，来检查宫内节育器在宫腔的位置，如果说位置改变了，会影响到避孕效果。