手指头关节处骨头变大，常见的原因有滑膜炎、骨质增生等，具体如下：
1、滑膜炎：如果出现滑膜炎引起的肿胀，先要注意休息，避免受凉、劳累、剧烈运动、过度负重，同时要注意保暖，局部热敷，可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗治疗，也可以口服迈之灵等消肿药物。
2、骨质增生：需要及时前往医院进行X线检查，明确具体原因，及时进行对症治疗。
大多数骨头变大都是由以上两种原因导致，如果排除以上两种情况，则还需要进行相关的对症治疗以及检查。