后腰左侧的酸痛是由于肌肉疼痛所导致，因为肌肉疼痛的主要临床表现就是酸痛，所以患者在劳累、受凉的时候就会导致肌肉酸痛加重，这种情况可以诊断为腰肌劳损。患者的发病年龄从20-60岁不等，男女比例相同，症状发作以后可以选择局部热敷以及平躺休息来缓解症状，症状不会持续太长时间。因为腰肌劳损比较容易复发，在弯腰、负重、久坐、久站以及腰部受凉之后症状可以再次复发，所以时轻时重、反复发作是腰肌劳损的一个主要致病特点。症状发作频繁建议患者可以到医院进一步就诊，通过物理治疗缓解症状，比如针灸、推拿和拔罐。