平时要注意精神环境的愉悦，家属的陪伴以及老公的心理安慰；还有环居住环境的舒适；还有合理饮食的调配，比如多食碳水化合物，蛋白质丰富的豆腐、牛奶、鸡蛋，含有维生素丰富的水果，少量多餐；保持室内环境的舒适也比较重要；还要注意饮食及口腔卫生，每天早晚刷牙，吃完饭以后用淡盐水漱口；保持每天的液体摄入量，就是要适量的喝水，补充维生素可以喝水的时候加一点柠檬果汁、碳酸饮料、另外外界环境因素的影响就是家人的精心呵护陪伴，孕妇对胎儿健康的期待，都可以预防妊娠剧吐。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊为准。