如何预防心律失常的发生
2023-04-24 19:46:54收听:74147
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如何预防心律失常的发生
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如何预防心律失常的发生?要从下面几点说起:第一就是预防诱发因素。酗酒、吸烟、喝咖啡,情绪激动,把这些诱因祛除,病人有的就可以完全缓解。第二保持良好的心态。保持良好的情绪,稳定情绪,心态平和。第三就是饮食。常用的饮食就是低盐的、低脂的、清淡的饮食。适当的进行适合自己的适量运动。第四,要自我监测,一定要学会自我监测,如果出现心悸、心慌一些比较轻的症状,自己可以摸摸脉搏,学会自我监测。第五就是药物治疗,药物治疗一定要按时按需的服药,服药过程中一旦出现什么情况,应该立即联系医生或者到医院及时调整,不要中途随便停药或者自行调整,或者听他人说来调整自己的药物。
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