不拉肚子肚子疼怎么回事

2023-04-30 08:00

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肚子疼大多数都是因为腹泻造成的,但有时不拉肚子也会出现肚子疼。这是因为受凉或食用了凉的食物后造成的,受凉会造成胃肠痉挛,也就出现了腹痛,饮食不当时也会导致腹痛。吃了太多难以消化的食物,也会造成肚子疼。
不拉肚子导致的腹痛不用服用药物治疗,可以喝一些温水或是用热毛巾热敷一下肚子就可以缓解腹痛。为了避免腹部疼痛,平时一定不能吃太凉的食物,注意增减衣物,不要让腹部受凉。尤其是在冬季,一定要注意防寒保暖,以免腹部受到冷空气的刺激引起腹痛。
在饮食上要吃容易消化的食物,少吃刺激肠胃的食物,饮食不能太咸、太凉、太辣,多吃清淡的蔬菜。

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