草酸钙结石宜吃什么

2020-01-03 17:22

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草酸钙结石属于泌尿系统结石里最为常见的一种,患有草酸钙结石,在饮食上需要注意。
首先,需要多饮水,特别是柠檬水,多喝柠檬水,提高尿液中枸橼酸含量,抑制草酸钙结石的形成。
其次,注意饮食均衡,身体的各种物质达到平衡状态时,有效的防止结石形成,注意吃低盐、低脂肪的食物,降低尿液中草酸的排泄量,减少结石的形成。
最后,可以多吃橙子、柑橘等水果,提高尿液中pH值,对草酸钙结晶有很好的预防以及抑制作用,不能吃含草酸高的食物,比如菠菜、西红柿。

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