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上交叉综合征的训练方法很多种,这里介绍两种患者比较容易操作的训练方法: 1、大鹏展翅:大鹏展翅可以采取坐位或者站立位,都可以操作。很简单,患者十指交叉,放在头...
龚德贵│福建中医药大学附属康复医院
2023/07/14 播放(58090)
"胸部肌肉紧张,背部肌肉松弛、拉长,两侧肌肉连线交叉,形成上交叉综合征。临床表现为圆肩,同时伴有头颈前倾,胸椎出现后凸畸形。产生上交叉综合征的原因有:第一、长期姿势不良导致背部...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/25 收听(70722)
上交叉综合征主要是指前部胸肌收缩、背部肌肉松弛拉长,导致两侧肌肉连线出现交叉。上交叉综合征的主要表现是圆肩,伴有头颈部前倾,后面胸椎向后有突出畸形。 产生上交...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/04/06 播放(42569)
上交叉综合征是一种形体失态异常,通常表现为圆肩、驼背、含胸、头前引的姿态,由此引发的一系列的临床不适感。常见症状有颈肩部紧张性的酸痛,手臂的麻痛,甚至出现头痛、头晕、胸闷...
龚德贵│福建中医药大学附属康复医院
2023/02/22 播放(67390)
"交叉综合症又称为小儿情感交叉擦腿综合征,此症状主要发生于1-6岁的儿童,尤其是女童发作得更为多,儿童在发作的时候会出现两腿的用力交叉,还有面部发红,甚至汗出等症状。这种情况的...
司振阳│南京市中医院
2023/05/04 收听(81526)
上交叉综合征的康复时间因人而异。疗程的制定,与患者病情的轻重,病理改变的严重程度,还有患者的依从性、配合程度、重视程度,以及患者对治疗起效时间的快慢,都有密切的关系。越是...
龚德贵│福建中医药大学附属康复医院
2023/11/08 播放(76798)
"下交叉综合征就是临床上说的骨盆前倾,或者骨盆后倾的症状。骨盆前倾是多见于一些久坐的人,以及肥胖的人等。其主要原因就是久坐或者久站之后增加了骨盆的负荷,骨盆在人体结构中的起到承...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/01/31 收听(40818)
"上交叉综合征的临床治疗方法有以下几种:第一、可以采取将患者的头部高于脚部的卧床方式进行吸氧,可以尽量减轻患者的面部以及上半身的水肿,也可以在一定程度上缓解暂时性呼吸困难的症状...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2023/01/24 收听(37592)
在临床上病人出现下交叉综合征的病症,主要是病人的正常体态出现了偏离,比如可以出现向左或者向右偏离,从侧面看这种现象会更加明显。由于病人出现了肢体力线的改变,会加重腰部和膝关节的...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/24 收听(43036)
上交叉综合征的预防措施有以下几条: 1、在工作中,适当改善办公环境,调整办公桌椅与躯干的位置,坐姿端正,然后电脑最好摆放在正前方,我们眼睛水平线略微高一点的位...
龚德贵│福建中医药大学附属康复医院
2023/06/12 播放(82264)
由于社会节奏的加快,工作压力的增大,许多长期伏案工作缺乏运动的年轻人的,尤其是年轻女性长时间低头造成颈部肌肉疲劳,最终导致颈椎变直甚至后凸、含胸、圆肩、驼背成为了困扰很多人的...
陈雷│上海市同济医院
2023/03/08 阅读(3194)
"下交叉综合征又叫骨盆交叉综合征,包括骨盆的后倾和骨盆的前倾。主要的原因是由于久站或久坐而导致身体重心改变,从而导致骨盆向后或向前倾斜,引起腰部疼痛以及膝盖腘窝处的疼痛。骨盆的...
常克武│七台河市人民医院
2023/11/07 收听(78418)
上交叉综合征患者的常见危害有以下几点: 1、影响美观,上交叉综合征患者,一副前屈的体态。从外观上来看,缺乏气质,没有朝气,满满的负能量; 2、因为...
龚德贵│福建中医药大学附属康复医院
2023/03/12 播放(76922)
上交叉综合征是形体失态异常,通常表现为圆肩、驼背、含胸、头前引姿态,由此引发一系列临床不适感。常见症状有颈肩部紧张性酸痛、手臂麻痛,情况严重,可出现头痛、头晕、胸闷、心慌...
李晋玉│北京中医药大学东直门医院
2023/06/08 播放(78852)
"上交叉综合征是因经常伏案工作,导致人体颈前侧肌群紧张,肩后侧、颈后侧肌群肌力减弱,而导致因受力不均,出现颈部、肩部生物力学改变,导致背部畸形、颈椎病、肌腱炎、神经压迫等病理体...
李明辉│武汉市第五医院
2023/01/29 收听(92750)
"美尼尔氏综合征就是临床说的梅尼埃病,它的病因目前来说不是特别清楚。它的主要病理表现就是膜迷路的积水,近些年来对它的病因也进行了一些方面的研究。主要有以下几个方面:第一、内淋巴...
宋海涛│北京医院
2023/12/29 收听(59958)
前交叉韧带康复训练方法主要包括: 1、恢复关节屈伸活动度:需在医生指导下进行,避免过快导致重建韧带松弛,或过慢导致关节粘连、僵硬;同时还需积极控制炎症、肿胀及...
张鑫│四川省骨科医院
2023/08/12 播放(85890)
上交叉综合征患者的睡姿,我们建议是仰卧位或者是侧卧位,不建议采取俯卧位。俯卧位患者很容易导致颈椎的旋转错位。喜欢仰卧位的患者,我们建议选择枕头的高度最好是以患者自身竖起来...
龚德贵│福建中医药大学附属康复医院
2023/02/03 播放(90006)
交叉腿综合征也称为习惯性阴部摩擦综合征,习惯性阴部摩擦综合征的纠正方法具体如下: 1、穿宽松的衣物:需保持孩子的衣服宽松,不要穿过紧的内衣、内裤,通过防止阴部...
张清友│北京大学第一医院
2023/12/05 播放(47481)
上交叉综合征临床较为常见,主要指胸背部肌肉不平衡、肌力不平衡带来的症状,主要见于胸部的肌肉紧张,而背部的肌肉松弛拉长,从而使两侧肌肉连线交叉,从而形成上交叉综合征。上交叉...
高福强│中日友好医院
2023/06/04 播放(80250)