反流性食管炎的患者可以吃鱼，只要患者对海鲜等鱼类不过敏就可以。
反流性食管炎患者的饮食要求主要避免油腻、高脂的饮食，要避免刺激性的食物，避免过酸、过辣的食物和刺激性饮料，比如浓茶、咖啡、肥肉、巧克力、糖饮料等。
除此之外，要求患者在进食以后不能采取坐位、卧位或者直接平躺，而是以直立位为主，晚上休息时尽可能抬高枕头，采取头部较高的位置进行休息，还要求患者不能够穿紧身的衣裤，因为都有可能会加重反流的症状。