38岁月经量少是什么原因

2023-04-06 11:15

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38岁月经量少的原因,考虑饮食影响、卵巢功能下降、妇科疾病。因为每个月都会导致经血的流失,要多吃一些补铁的食物,红枣、桂圆、黑木耳、瘦肉,多吃大豆类的制品,含有天然的雌激素,有利于子宫内膜的增生。卵巢过早的衰竭,也会导致月经量过少,甚至会引起闭经。
平时要注意保养好卵巢,多吃含有维生素E的食物,适当延缓衰老,不要滥用激素类药物,要养成良好的生活作息时间,不要经常性熬夜,不要吃一些油炸烟熏类的食物。妇科疾病也有影响,如内膜炎、盆腔炎、附件炎,要及早去医院检查。

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