吃什么壮阳补肾最好

2021-10-25 10:30

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吃以下食物和中药壮阳补肾效果最好。下面具体进行分析:
1、食物。常用来壮阳补肾的食物有海参、干贝、牡蛎、羊肉、狗肉等,以上食物有壮阳补肾的作用。
2、中药。常用来壮阳补肾的中药有巴戟天、仙茅、仙灵脾、鹿茸等,常用的中成药有温肾苏拉甫片、桂附地黄丸等。
以上食物和中药有壮阳补肾的作用,如果患者有肾阳虚,这时可以服用。在服用期间患者饮食应该注意,不要吃过于寒凉的食物,平时可以多做户外运动,以增强体质,达到壮阳补肾的作用。

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莫旭威北京中医药大学东直门医院

2021/07/28 播放(65528)

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