女性来月经可以少量吃木瓜，女性月经来潮月经期由于子宫内膜的剥脱，形成经血而排出体外，在这个排出的过程当中常常伴有子宫的收缩，因为有子宫收缩有些女性就可以表现出有下腹部的坠胀、隐痛，或者会出现全身的不舒服。
因此建议女性在月经期要少吃生冷的食物，少喝冷饮以及少吃冰箱冷藏后的水果，木瓜可以吃，但要吃温热一些的，不要吃的量太多。在月经期只要注意保暖一般都可以减轻一些不适的症状，这样就可以使自己顺利度过月经期。