2023-09-03 13:27 浏览 12614 次
肘关节脱位吃什么食物比较好
肘关节脱位患者的饮食以清淡可口,加强营养为主。合理营养物质分配,合理餐次分配,增加蛋白质食物摄入。忌食辛辣刺激食物、戒烟忌酒。
(1)宜营养丰富,多吃含锌、钙、碘、铁、锰、硒丰富的食物,如鱼、肉、蛋、奶、海带、紫菜、动物肝脏等。各种微量元素有利于身体恢复。
(2)宜科学搭配膳食,粗粮细粮搭配食用,适量摄入薯类豆类、青菜、水果等,减少高热量、高脂肪及垃圾食品的摄入。
(3)宜多食用含维生素C丰富的食物,有助于提高机体免疫力,对于本病有一定益处。
(4)忌偏食,养成良好的饮食习惯,避免单一饮食,营养成分单一不利于身体恢复。
(5)忌烟酒,烟草中的尼古丁及酒精均属于有害物质,不利于身体功能恢复及术后痊愈。