对于备孕期间的女性喝豆浆是有益处的，豆浆是能够补充体内的植物激素。并间接促进卵巢的内分泌和排卵功能，可以引起卵巢正常分泌雌孕激素，还有促进卵泡的生长发育排出作用，才可以在备孕期间可以喝豆浆，在怀孕早期也可以喝豆浆，对胚胎的生长发育有一定的促进作用。在备孕期间不但可以喝豆浆，还可以多吃豆制品，比如豆腐干、清炒豆腐，最主要的是要服用叶酸，因为女性在备孕期间和早孕期服用叶酸，可以预防胎儿神经血管出现畸形。在怀孕期间不能熬夜，保持愉快的心情，不能太过焦虑。