肌肉拉伤应该怎么治疗？我们知道肌肉拉伤是平时工作或者运动当中常见的一类损伤，主要原因就是活动过度或者是由于热身时，并没有进行充足的热身，导致肌肉严重的损伤超过了肌肉的负荷，因而导致肌肉拉伤，产生肌肉疼痛和功能受限的一类疾病，一般常见于下肢，肌肉比较丰富的大腿、小腿、膝关节周围等等。
出现肌肉拉伤应该如何治疗：
1、如发生肌肉拉伤应立即停止活动，避免再次活动进行肌肉的二次损伤。
2、应尽量地采取冰敷，也就是用毛巾包裹的冰块或者是矿泉水冰敷损伤的肌肉，一次大概30-20分钟左右，一般持续3-4h一次，也可以有效的减轻肌肉酸拉伤以后继发的肌肉水肿，以及肿胀的这些反应。
3、夜间睡觉时应尽量地患肢予以抬高，高于心脏平面，7-8cm有助于减轻肌肉的水肿。
4、如果超过72h以后，可以进行局部的热敷、理疗，有助于肌肉拉伤所致的瘀血消散，并可以口服或者外用活血止痛或者活血化瘀一类的膏药和药物，也有助于肌肉拉伤的恢复。