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"水果中含蔗糖为果糖，在体内果糖需要转化成葡萄糖起作用，中间需要消耗一部分热量，所以果糖对血糖的影响不大，糖尿病患者在血糖控制良好的时候，可以食用少量的水果，当血糖控制不良时，...
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/12/31 收听(93216)
"临床上血糖高的糖友们，在血糖控制平稳的前提下可以酌情选择水果。水果的选择，宜选择含糖量低、升糖指数低的水果，比如樱桃、草莓、梨、柚子、苹果、猕猴桃等。糖友们在选择水果进餐时间...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2023/01/16 收听(13572)
"我们都知道，糖尿病人不是什么水果都可以吃的。有些水果含糖量比较高，有些水果的含糖量比较低。现在给大家推荐五种糖尿病人可以吃的水果，这些水果含糖分比较低。第一种是柚子，不会导致...
朱振国│鹤岗市人民医院
2023/05/08 收听(56088)
"血糖高可以多吃以下几种水果：一、山楂，山楂是传统保健药膳中常用的中药，含维生素C、维生素B和胡萝卜素，有降血糖的功效，还有散瘀、消积、化痰、解毒、清胃等功效。二、橙子，能清除...
王卓│锦州市中心医院
2023/10/08 收听(34810)
02:20
糖尿病没有绝对需要忌口的食物是要，因此可以吃水果。 糖尿病患者会建议按照膳食宝塔，一天水果水果量控制在拳头大小，可以跟换品种以及跟换进食时间你比如今天吃苹果，...
俞灵莺│杭州市第一人民医院
2023/10/28 播放（50944）
01:48
对于血糖高的患者，建议吃含糖量较低或是升糖指数较低的水果，这类水果对稳定血糖有较好的价值。水果是日常生活中较为重要的一种食物，因为水果不仅能够给机体提供有效的维生素，还是...
史晓阳│河南省人民医院
2023/04/18 播放（28731）
"血糖高主要是由于饮食含糖类食品过多，胰岛素分泌相对或绝对不足，出现的糖代谢异常表现症状，首先建议检查血糖变化和糖化血红蛋白，确认是否患有糖尿病。在日常生活中，要保持每顿饭量的...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/07/17 收听(11596)
"血糖高不宜吃的食物，主要是指升糖指数高的食物和含糖量高的食物。升糖指数又被称为血糖生成指数，是指50g碳水化合物的食物，引起的血糖上升的血糖时间曲线下面积和标准物质。一般用葡...
代喆│武汉大学中南医院
2023/12/29 收听(32732)
01:55
水果的升糖指数比较高，什么叫升糖指数高，就是吃进去以后马上被吸收，比如水果吃了以后葡萄糖马上会升高。升高最快的是葡萄糖，但是还有一类，比如西瓜甜度比较高，血糖升得也比较高...
顾锋│北京协和医院
2023/07/02 播放（65368）
01:51
心脏病患者在平时要清淡饮食，避免吃油腻和不消化的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果。在吃水果方面，患者没有明显禁忌，适量进食各种水果，对身体都是有益的。但是若心脏病患者合并存在...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/08/16 播放（45340）
01:36
随着人民生活水平逐渐提高，人们除了吃主食、副食以外，水果也是平常膳食中的重要组成部分。不能说得了糖尿病就不吃水果，好多水果糖尿病患者都可以吃。只是含糖非常高的水果不要去吃...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/03/17 播放（78738）
感冒不宜吃的水果主要取决于感冒的类型，从中医学的角度来讲，如果是外感寒邪入侵而引起的风寒性感冒，这时不要吃寒凉的水果，比如有西瓜、葡萄、柚子、山竹、火龙果、椰子、梨子、猕猴桃、...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/07/09 收听(80778)
01:35
糖尿病患者可以进食各种水果，有些水果的升糖指数比较高，进食后可能对血糖影响比较大，升糖指数比较高的水果包括新鲜枣、荔枝、葡萄，特别是玫瑰香葡萄，进食后对血糖影响比较大，造...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/29 播放（75782）
01:57
糖尿病的患者在日常中需要补充水果，但含糖量超过10%的水果不宜食用，具体有以下几方面： 1、含糖量在20%-30%的水果：包括山楂、甘蔗及哈密瓜等；
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/05/07 播放（51888）
"不建议糖尿病患者吃菠萝、榴莲等一类含糖量比较高的热带水果，但这并不是代表糖尿病的患者就不能吃水果了。相反，保持摄入新鲜水果习惯的糖尿病患者，心血管并发症的发生率以及死亡风险会...
高岩│中日友好医院
2023/01/24 收听(19190)
"糖尿病好发人群多半都是中老年，主要是因为平时生活包括饮食不规律，在得知自己患了糖尿病之后一定要了解糖尿病的饮食禁忌，对疾病的恢复很有好处。糖尿病不宜吃的水果主要有这样几种：第...
吴世洪│达州市达川区疾病预防控制中心
2023/01/26 收听(53016)
痛风不宜吃的水果，痛风的发生主要是和高尿酸血症有关系的。如果血尿酸增高超出血液中饱和的浓度，而且高尿酸血症持续比较长的时间，发生痛风的风险就明显的增高。超饱和的尿酸盐结晶可能沉...
张卓莉│北京大学第一医院
2023/12/12 收听(69440)
01:49
孕妇血糖高有两种情况，一种是糖尿病患者怀孕，另外一种情况是原来没有糖尿病，怀孕以后出现了糖尿病。对于第二种患者，部分在生产后血糖可以恢复至正常，称之为妊娠期糖尿病。如果生...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/08 播放（48592）
01:50
对于通过生活方式干预，及药物治疗，将血糖控制在理想范围内的血糖高患者可以吃水果，并没有哪种水果绝对禁止食用。而是根据其含糖量的多少，尽量少吃含糖高的水果，如香蕉、枣、荔枝...
杨宁│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/05 播放（70370）
"血糖高的人群要限制摄入高GI的食物，GI是食物的升糖指数，每一个食物都有自己专属的价GI值。血糖高的人，在选择食物的时候，要选择低升糖指数的食物，这样才不会升高血糖，合理的饮...
童慧昕│北部战区总医院
2023/10/04 收听(64742)
