如何消肿必须要明确病因，如果是因为外伤以后导致眼皮血肿，外伤以后48小时内用冷敷的方法能够促进血管收缩，可以减少血肿进一步发展。但是如果已经是外伤两天以后，不建议用冷敷的方法，考虑用眼局部热敷，口服活血化瘀的药物，促进皮下瘀血的吸收，逐渐退肿。如果是因为情绪变化，哭泣以后导致眼皮水肿，通常考虑眼皮冷敷的方法，能够让眼皮迅速消肿。如果眼皮出现红肿以及压痛性的小包块，可能是麦粒肿引起的，需要局部抗炎以及全身抗炎治疗，迅速退肿也需要一个过程，可能3-4天甚至几周时间，要看是何种原因引起的。