月经推迟，如果出现乳房胀痛，考虑是怀孕的可能性比较多，特别是年轻女性为了一时的冲动，没有进行保护措施，也属于比较常见的原因之一。所以要先明确，比如去妇产科或乳腺外科做B超，查血HCG就可以明确，明确后再控制。
如果是怀孕则需要定期的产检，同时需要加强营养，吃含蛋白高的食物，以及不要吃辛辣、刺激、油炸、油腻的食物就可以。如果是乳腺增生引起，可以吃中成药，如乳癖散结胶囊、逍遥丸控制就可以。