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脚踝骨折会走路多久可以跑步
2023-05-04 19:46:38收听:-
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脚踝骨折会走路多久可以跑步
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脚踝出现骨折,如果已经可以走路,通常继续锻炼2-3个月的时间就可以逐渐跑步。正常的成年人如果是积极活动功能锻炼,在刚刚会走路时,由于下肢的肌肉力量以及关节活动度还没有完全恢复,而且骨折还没有完全长稳定,一般积极功能锻炼2-3个月,肌肉的力量以及关节的活动度都已经正 常恢复,骨折基本完全长稳定,受到重大的作用力也不会出现再次骨折、错位的情况,就可以跑步。但是如果是中老年人,由于其身体素质相对下降,功能锻炼有可能没有成年人好,可能需要3-6个月的时间才能够慢慢跑步。
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