最简便的方法找到膀胱俞

2023-03-23 14:08

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膀胱俞的精确定位在腰骶部,当骶正中嵴旁开1.5cm,平第2骶后孔。简易取穴法是,两侧的髂前上棘连线,与脊柱交点处下缘往下推3个腰椎骨,旁开两横指处即是膀胱俞。膀胱俞为膀胱经的背俞穴,具有调理膀胱功能、清利下焦湿热的作用,是治疗膀胱疾病的重要腧穴,可治疗膀胱气化失职导致的小便不利、癃闭、小便频数、遗尿,以及膀胱湿热的小便涩赤、淋浊、阴部湿痒。
膀胱俞还可以治疗下焦盆腔其它疾患,如遗精、阳痿、腹痛、泄泻、便秘,可疏通经络,治疗循经腰骶疼痛、下肢痿痹等。膀胱俞保健按摩方法,常用中指指腹按揉本穴,每次1-3分钟,长期坚持按摩能消炎、利尿,防治糖尿病、夜尿症、膀胱炎等疾病。

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