13岁孩子熬夜会长不高吗

2023-12-30 07:26

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13岁孩子熬夜是否会长不高不能够一概而论,因为身高和多方面因素有关系,比如遗传因素、营养因素、内分泌因素、运动因素,以及作息因素等。经常熬夜、不良的作息习惯会影响身高,因为夜间10:00-12:00左右是体内生长激素分泌的高峰时间段,如果熬夜就会导致生长激素分泌受到影响,从而影响身高。
熬夜并不是决定身高的主要因素,如果父母身材比较高,或者平时的营养比较充足,孩子也许会长高,但是为了正常的生长发育,应该保证充足的休息,不要让孩子熬夜。

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