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"女性在来月经期间是可以吃海带的，海带中含有丰富的矿物质元素，尤其是碘元素含量比较高，另外还具有抗辐射、清理肠胃的作用。月经期间吃海带要适量的吃，因为海带属于凉性食物，在月经期...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/10/05 收听(73552)
女性来月经的时候可以吃海带，但是海带营养价值再高，也不要吃的太多。吃海带可以补充女性自身所需要的营养，还有一定的药用价值。而且海带的热量较低，并且海带含有丰富的矿物质，其中铁元...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/02/06 收听(76658)
"月经期间是可以吃海带的。海带是一种有很高营养价值的常见蔬菜，并且具有一定的药物价值。海带中含有较低的热量，还有丰富的矿物质，其中碘元素含量非常高。吃海带能够抗辐射、延缓衰老、...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/04/01 收听(35660)
"月经期间可以吃海带，因为海带是一种碱性食物，有助于健康，它含有不饱和脂肪酸，可以迅速清除血管壁上多余的胆固醇，有帮助胃液分泌、帮助消化的作用，也有降血脂、解毒、抗氧化等功能。...
韩屹峰│宿迁市人民医院
2023/04/09 收听(98576)
"来月经的时候可以适量吃海带，因为海带含有很丰富的营养物质如碘、钾等微量元素，食用后有利于补充身体经期所丢失的营养物质。因其含铁量丰富，还能起到预防经期贫血的作用。海带还具有通...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/23 收听(11348)
"月经期间可以吃海带，海带既不是凉性食物也没有活血作用，月经期间食用不会对身体有什么不良影响。海带含有丰富矿物质和微量元素，同时还有含丰富营养成分，特别含有丰富的碘，对人体身体...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/03 收听(17986)
女性在月经期间可以吃海带，海带既不属于凉性食物，也没有活血的作用，在月经期间食用不会对人体产生不良影响。海带含有丰富的矿物质和微量元素，同时还含有丰富的营养成分，特别含有丰富的...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/03 收听(77502)
01:41
海带富含丰富的碘元素，因此吃海带时，尽量避免同时过多吃富含碘元素的食物，比如海苔、海鱼、海虾、海蛎子等，同样富含有丰富的碘元素。 如果吃了海带，再不加节制地吃...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（27762）
"女性在来月经时可以吃海带。海带是一种含有高营养价值的常见蔬菜，并且具有一定的药用价值。海带当中有一些较低的热量，含有丰富的矿物质，其中的碘元素含量非常的高。吃海带还能够抗辐射...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/07/31 收听(22680)
"月经期间可以吃海带，海带是海产品，富含有碘还有其他微量元素，女性平时要适当多吃点海带，对于身体有好处。在月经期间饮食建议清淡，在这个阶段建议吃海带汤较好，同时在整个经期建议多...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/12/23 收听(24436)
01:56
适量的玉米、海带可以一起吃，因为从营养学与食品卫生学的角度上而言，玉米和海带中并没有一些成分能够发生明显的化学反应。而且适当地一起吃一些玉米和海带，还有着很好的促进身体健...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/17 播放（38814）
"在女性的月经期间，一般不建议吃海带，因为海带属于冷性的食物。如果在经期食用，容易出现月经量的过少、痛经、闭经和月经不调的症状，平时体寒的女性应禁食海带，所以在月经期间更应该少...
张春花│南昌市第一医院
2023/10/02 收听(66818)
"海带中富含碘、钙、磷、硒等多种物料元素，钙的含量是牛奶的十倍，磷的含量要高于其他蔬菜。海带中还含有丰富的胡萝卜素、维生素B，有美发，防止肥胖，治疗高血压，动脉硬化的作用。小孩...
许伟│枣庄市肿瘤医院
2023/04/01 收听(13134)
01:59
痛风患者不建议食用海带，因为海带属于中嘌呤含量食物。海带比动物内脏、牛羊肉、海鲜、酒类等嘌呤含量低，但相对于低嘌呤的食物，如梨、桃、西红柿、黄瓜等新鲜的蔬菜、水果以及牛奶...
孔维萍│中日友好医院
2023/05/14 播放（77290）
"肾结石的病人可以吃海带，吃海带可以在一定程度上预防结石的形成和复发，海带可以中和尿中的尿酸，减少尿酸形成结石，因此吃海带是有益的。但是病人在吃海带之外，可以适当的补充富含维生...
李罗德│景德镇市中医医院
2023/05/11 收听(40932)
"糖尿病患者是可以吃海带的，海带属于藻类的生物，富含比较丰富的蛋白质、矿物质，而且最大的特点是富含碘，对于内陆不临海的一些地区，多吃海带可以预防地方性甲状腺肿疾病的发生，另外儿...
高岩│中日友好医院
2023/08/31 收听(43458)
"怀孕期间可以吃海带，海带的营养非常丰富，海带里面含有丰富的微量元素，钙、磷、钾，海带的含碘量是非常高的。在怀孕期间，如果孕妇缺碘，会影响到胎儿的生长发育，影响到大脑的发育，如...
王建英│宿迁市人民医院
2023/05/31 收听(59958)
"每天吃一点海带对于减肥还是有很强的促进作用的，1、海带当中含有丰富的碘元素，而碘元素是体内甲状腺素非常重要的合成原料，当甲状腺素因为海带当中提供的碘比较丰富时，就能够很好促进...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/20 收听(31478)
痔疮患者可以吃海带，而且应该多吃海带。因为海带含有丰富的纤维素，其可以促进肠胃的蠕动，同时还可以清除肠道内的废物和毒素。这样就可以避免肠道病变，而且也可以缓解便秘，所以在临床上...
陈教华│江西中医药大学附属医院
2023/07/07 收听(70490)
