脖子后面酸困很可能是由于长期的伏案工作，长期的保持颈部的位置不动而引起的颈椎病的表现。颈椎病一般是由于脖子或者说颈部长期持续处于制动的位置，颈椎的韧带劳损导致颈椎的生理曲度变直而出现的临床综合征。
X片表现可以出现紧张颈椎的反弓，正常人的颈椎是向前弧的反C形，而对于颈椎病尤其是长期伏案工作、长期低头看手机的患者来说，X片表现就是颈椎变直。
对于这些患者建议不要过度的低头看手机，适当的进行颈部牵拉活动，如做一些颈部“米”字方向的活动，锻炼颈部肌肉力量，缓解颈部肌肉痉挛，从而改善颈椎病的症状。
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脖子困主要见于两个人群，一种是中老年的女性，另外一种就是经常低头伏案工作的办公族，脖子困的原因主要是颈肩部的肌肉劳损引起。老年人因为年轻的时候或者经常低头干活、干家务，办...
王乃国│山东省立医院
2023/10/30 播放（33552）
"下肢酸困引起的原因主要是下肢出现了动脉的问题，比如动脉粥样硬化、动脉血栓、闭塞性脉管炎，都会导致下肢供血不足，组织会处于一种缺血、缺氧的状态，这时候病人下肢就会感觉到酸困，尤...
叶奎│天津市第四中心医院
2023/04/21 收听(68854)
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膝盖的酸困有以下几种病因： 1、运动过度：运动、活动过量，而产生下肢肌肉关节疼痛、酸疼，运动损伤或者过量造成膝盖的酸困； 2、环境影响：受凉、受寒...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/11/13 播放（50950）
"腿部酸困原因比较多，不同年龄、不同症状则不一样的，临床上常见的有以下几种：1、中老年人，膝关节骨关节炎的早期，膝关节周围和小腿没有疼痛，但是会有酸困和不舒服，上下台阶或转身时...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/01 收听(66828)
"左胳膊酸困可由多种原因引起，如下：第一、剧烈的活动、劳累，如搬重物可以使肌肉内乳酸聚积，产生胳膊酸困的临床表现。这种情况一般不用药物治疗，给予制动休息，配合理疗，如热敷，症状...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/12/14 收听(48206)
"左胳膊出现酸困见于以下原因：1、都是由于长时间左胳膊肌肉劳损引起，比如经常使用左上肢进行家务劳动，或者进行左上肢体育锻炼和器械功能锻炼，如果运动量过大，就会造成胳膊酸困，因为...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/12/12 收听(54290)
小腿酸困的原因有很多种，常见的原因有劳损性小腿酸困，主要是由于长时间走路、跑步或者负重前行，会使小腿肌肉肌纤维出现轻度的拉伤，导致周围水肿，出现小腿酸困现象。小腿肚酸困是由于小...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/11/16 收听(13802)
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腰部酸困其实是腰部慢性疼痛症状，最多见的是由于腰椎、脊柱本身疾病造成。老年人较多的是退变性的腰椎疾病，包括腰椎管狭窄、间盘突出、退行性滑脱，甚至骨质疏松造成的腰椎压缩骨折...
张嘉│北京协和医院
2023/11/28 播放（93008）
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肩胛骨酸困的常见原因包括肩周炎、筋膜炎症、颈椎病等，具体情况如下： 1、肩周炎：中年患者发生肩周炎症会导致肩胛骨周围组织粘连，从而影响血液循环、肌肉活动，进而...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/25 播放（45672）
"出现左胯酸痛的症状原因如下：1、可能是因为骨骼错位引起。2、可能是左胯部劳损导致。3、神经发生压迫引起。4、如果是因为不小心闪了腰导致椎间盘突出，也可能会引起左胯部的疼痛。5...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/10/20 收听(37792)
"晚上睡觉膝盖很酸困的情况，一般的原因有以下几点：第一、椎间盘突出，腰椎间盘突出以后髓核压迫了神经根，造成神经变性以后会引起下肢，包括大腿和小腿的酸、麻、胀、痛，可以在外侧或后...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/04/07 收听(66898)
容易困有以下三种原因：一、生理性的原因，经常熬夜的人白天非常容易困，调整生活方式，规律作息，一段时间后容易犯困的情况会逐渐缓解。二、亚健康人群也会出现非常容易困的情况。三、躯体...
何香花│广西壮族自治区江滨医院
2023/11/02 收听(50426)
临床上出现容易犯困的原因有很多，有的时候可能是由于工作和生活的压力比较大，精神紧张，所以造成睡眠不足。有的人即使睡眠比较充足的情况下，也特别容易困，这可能就是由疾病引起，多数患...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2023/10/17 收听(43614)
"经常觉得困的原因是晚上睡得太晚、睡眠不足、睡眠质量下降引起，这种情况通过调整睡眠，可以改善症状。还有是因为存在一些病理性的因素造成，大脑的缺血、缺氧以及电解质紊乱、低血糖、贫...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/16 收听(10758)
"容易困的原因包括各种外界的因素或疾病的原因，外界的因素包括各种原因导致的生物节律紊乱、睡眠不足、物质的滥用以及药物的副作用。生物节律的紊乱常见于倒时差、倒班以及各种原因，导致...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/09/14 收听(18500)
"老爱困的原因有以下几种：1、由于劳累以及休息不足引起，如果患者从事脑力或者体力劳动，由于过分的劳累以及休息不够，往往会导致人体力透支，会出现老爱困的情况，通过询问病史以及相关...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/01/08 收听(93432)
"人老是觉得困，这种现象最常见的原因是晚上的睡眠质量不高，虽然睡眠的时间够了，比如睡够了八个小时，但是如果睡眠质量不高，仍然会觉得困倦。晚上的睡眠有深睡眠也有浅睡眠，如果感觉到...
曾湘豫│北京医院
2023/08/03 收听(65376)
"经常困是如下几个原因导致：1、因为血液粘稠度过高，当人体出现高甘油三酯血症、高胆固醇血症和低密度脂蛋白血过高的时候和血液粘稠度过高时，尤其以高密度和高切值为主食就会出现经常犯...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/04/05 收听(64988)
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困的原因很多，如以下几种： 1、睡眠不足：困最主要的原因就是因为睡眠不足，人体晚上睡得太晚或者睡眠质量欠佳，会引起困的症状。对于此种情况，先要改善睡眠习惯，如...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/11 播放（29085）
"手指酸困可以通过以下几种方法缓解：第一、手部进行热水泡浴，每次30分钟，每日1-2次，可以促进手指血液循环，加速手部肌肉酸性代谢产物及时排出，缓解手部肌肉紧张及酸困症状；第二...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/22 收听(23956)
