阴茎硬不起来怎么办

2023-08-06 10:30 收听:27622

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硬不起来也就是通常所说的勃起功能障碍,主要指阴茎在性刺激的作用下不能够勃起,或者即使能够勃起也不坚硬、不持久,而且不能够维持满意的性生活,夫妻双方的性需求得不到满足。建议到当地正规医院进行详细的检查,明确诊断,在专业医师的指导下选择一种最佳的处理方法。
平时要注意放松心情,避免焦虑情绪。可以进行适当的体育锻炼,如快走、慢跑、打太极拳、游泳等。要改变自身不良的生活习惯,如抽烟、喝酒、熬夜、手淫等。

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