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正常人24小时内排尿次数应≤7次，平均计算每隔3个小时甚至更长时间排尿比较正常。若1.5个小时左右需排尿，通常属于异常现象，若仅是偶尔出现尤其在大量饮水后出现排尿次数增多...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/04/11 播放（80350）
02:00
如果偶尔出现0.5小时排尿1次，属于正常现象，与饮水多、精神紧张、压力等有关，如果长时间出现0.5小时排尿1次属于不正常现象。如果反复出现短时间内排尿，可能干扰日常生活、...
彭靖│北京大学第一医院
2023/07/06 播放（87248）
01:41
1.5个小时排一次小便，通常属于正常的排尿频率，需要根据尿量、饮水量的多少来判断小便是否正常。常见情况如下： 1、正常：如果每次排尿在300ml以上，说明膀胱...
张祥生│河南省人民医院
2023/04/25 播放（40161）
"半小时小便一次，考虑存在有尿频，可能的原因如下：第一、如果饮水量较多，短期内大量饮水或者饮用含有糖分的饮料、受凉等，都可以造成一过性的尿频，出现排尿频次增多，但一般不会伴有排...
王海龙│宝鸡市中医院
2023/02/02 收听(42456)
02:22
半小时尿一次是否正常要看发生的情况，如果是短期内出现，如喝水过多，或者当时精神比较紧张，出现频繁上厕所，也可以算是正常现象。控制喝水量、放松心情，可能症状会缓解。
彭靖│北京大学第一医院
2023/07/07 播放（39197）
"每天跑步半小时会瘦，但是这时候也要结合饮食的控制，如果每天跑步半小时，但是在食物上不加以控制，有些人群熬夜、暴饮暴食、吃夜宵，这时候同样还会对身体体重造成影响，导致体重出现难...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/12/02 收听(34928)
每天快走半小时不一定会瘦，因为肥胖的原因有很多，有运动不足性的、代谢性的，还有其他等很多原因造成的。如果是运动不足性的肥胖，快走有一定的减肥效果，但如果是其他原因造成的肥胖，仅...
徐晖│北京大学第一医院
2023/12/06 收听(44128)
快走半个小时并不能带来减肥，肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，过多的热量以脂肪的形式储存在体内，带来肥胖。而减肥最根本的方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗，要形...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/03 收听(28896)
月经期不可以慢跑半个小时，因为即使是慢跑却也是剧烈运动，首先经期如果剧烈运动很可能会造成子宫平滑肌的收缩而引起下腹部疼痛。其次经期如果剧烈运动也会刺激子宫收缩的时候，使宫腔内的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/22 收听(84552)
01:43
大部分的人饭后半小时可以做轻微的运动，但不是剧烈运动。餐后半小时的运动可以选择慢走、散步，以有氧运动为佳，运动时间要避免过长。不建议胃下垂的患者餐后半小时进行活动，胃下垂...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/03/20 播放（61946）
饭后半小时跑步不好，对身体有伤害。大部分食物在半小时内无法完成消化、吸收的过程，刚吃完饭血液大多集中在胃肠等消化系统，跑步可能引起脑部等供血不足，引起神经功能紊乱，特别是较油腻...
徐晖│北京大学第一医院
2023/07/04 收听(84478)
"女性在月经期间最好不要做慢跑半小时，因为月经期间女性需要多休息，特别是在量多的那几天，身体会感到疲累，以休息为主，对女性身体最好。如果强行去做慢跑半小时或者其他剧烈运动，有可...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/01/06 收听(48942)
01:42
通常在临床上并没有放疗前后半个小时不能喝水的确切说法，也没有科学的证据来支持。放疗是治疗多种恶性肿瘤的重要手段，包括鼻咽癌、鼻窦癌、喉癌、肺癌、宫颈癌等在内的多种恶性肿瘤...
邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/11/27 播放（31244）
"慢跑半个小时的好处，主要是改善心肺功能，对于减肥、降脂的效果不是很明显，因为半小时时间，机体刚进入有氧阶段，有氧运动刚开始，脂肪动员也刚开始运动就结束了，对于消耗多余脂肪、热...
江水华│无锡市同仁康复医院
2023/11/15 收听(40116)
饭后半个小时吃的药物以消炎药、抗菌素为主，消炎药在饭后半个小时吃有科学依据。饭后半个小时吃药，能够让食物在胃黏膜和胃肠道内经过一定的吸收和消化，有一定的空间用来吸收和消化药物。...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/05/06 收听(21886)
02:33
如果患者0.5个小时就尿一次，原因及处理方法如下： 一、生理性尿频： 比如患者饮水量过多、天气寒冷、精神紧张，或者饮用含酒精、咖啡因的饮料，一般不...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/30 播放（87706）
"坚持并且有规律的运动对我们的身体是非常有帮助的，每天跑步半小时的好处有以下几点：第一、可以减肥、塑身、瘦身，特别是对于女性朋友来讲，女性一般体脂率比较高。虽然有的人体重不是很...
陈海萍│华润武钢总医院
2023/09/02 收听(37700)
快走属于有氧运动，每日快走半小时具有以下好处：第一、对于肥胖者可以除去身体多余脂肪，增加肌肉的含量，塑造完美的身材。第二、增强身体的免疫力，提高身体脏腑的功能，尤其心血管系统、...
王欣│山东省立第三医院
2023/06/26 收听(44618)
"每天慢跑半个小时有如下好处：1、通过慢跑可以锻炼身体，塑造肌肉的力量，特别是对肥胖者，慢跑可以消除体内的脂肪，达到减肥的目的。2、慢跑可以愉悦心情、缓解压力，释放一天的疲劳。...
王欣│山东省立第三医院
2023/02/24 收听(45652)
