出现眼睛干涩时可以点人工眼泪眼药水，人工眼泪的眼药水品种很多，最常用的是玻璃酸钠。如果需要长期应用眼药的人最好是选用不含防腐剂的产品，可以减少对眼睛的刺激和影响。
除了用眼药以外，需要注意的是不要长时间过度用眼，比如长期在电脑前面工作或者长时间的用手机就会加重眼睛的干燥，所以一定不要长时间用眼。工作中需要长时间用眼时，中间一定适当休息，同时要适当做眨眼睛的动作，可以一定程度的缓解眼睛干涩症状。