在月子期间如果手臂受凉，除了治疗之外就是护理，具体如下：
1、治疗，可以对局部进行理疗，例如按摩、针灸或者是进行烤电治疗，都有助于改善目前的症状缓解疼痛；
2、护理，因为局部受凉，因此最好是可以坚持每天使用热水袋局部热敷，能够有效促进血液循环，改善受凉的情况，另外平时一定要注意保暖，避免局部受凉，否则会导致症状加重，治疗起来更加困难。
在月子期间手臂受凉，如果是疼痛比较严重，必要时需要在医生指导下，使用止痛药物治疗，但尽量不要口服药物，否则可能会通过乳汁代谢影响到胎儿生长发育，尽量选择局部用药，例如使用外用止痛活络膏药治疗。月子期间除了需要注意避免受凉之外，还要注意避免劳累，不要经常手持重物，尤其是不要长期抱小孩。