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"在怀孕期间需要做到营养全面，建议饮食方面要多样化，不能挑食、偏食等，可以促进胎儿发育。在怀孕期间需要多吃瘦肉、鸡蛋、鱼虾等可以补充蛋白质，可以促进胎儿肌肉和骨骼的发育，另外需...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/07/24 收听(13250)
"一般来说，吃蛋白质丰富，和含铁、钙等微量元素丰富的食物，胎儿生长较快，而且非常正常。吃甜食、水果、含淀粉多的食物，或者坚果、油脂也会让胎儿长得很快，但多半是虚胖。临床上，建议...
赵晓东│北京医院
2023/03/24 收听(40838)
怀孕最好多吃坚果，比如开心果、碧根果等，可以补充维生素E，另外还可以补充脂肪、蛋白质等有助于宝宝发育，另外维生素E还可以预防胎儿流产。还需要多吃新鲜绿色蔬菜，比如菠菜、芹菜、油...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2023/11/21 收听(57738)
01:42
孕妇怀孕期间吃了长胎不涨肉的食品主要是鱼类，鱼类含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以促进胎儿的生长发育。但鱼类含有的脂肪非常少，不会促进孕妇的脂肪堆积，所以怀孕期间建议孕妇多吃...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/07/04 播放（61460）
01:41
目前可能没有食物，可以仅增加胎儿体重，而不增加孕妇体重。在孕期应保持合理的体重增长，就IOM标准而言，孕期体重增长原则为，对于孕前体重越低的孕妇，其孕期可以增长的体重较多...
朱毓纯│北京大学第一医院
2023/04/19 播放（32334）
"长胎快的食物一般包括两类，一类是肉类，一类是甜食水果，推荐要多吃肉类，要少吃甜食和水果。肉类含有丰富的蛋白质，含有丰富的钙、铁、磷等微量元素，可以促进胎儿生长发育，孕期要多吃...
赵晓东│北京医院
2023/04/17 收听(86610)
01:49
对于长胎，要求合理营养、均衡饮食。有一个食物宝塔，最基础的是米面，提供碳水化合物，是宝宝生长的基础。另外是蛋白质，而蛋白质里面鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶等都是提供丰富蛋白质、...
范翠芳│武汉大学人民医院
2023/05/25 播放（31887）
"孕妇在怀孕时期想要长胎，首先应该注意自身营养均衡，补充自身的营养才能使胎儿健康发育，应该多吃含钙高和高蛋白的食物。比如多吃蛋类、鱼类、奶类、水果和蔬菜，牛奶应该喝脱脂牛奶，每...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/11/09 收听(74886)
"一般在怀孕28周以后就进入了怀孕的中晚期，这时候孩子的生长非常迅速，建议孕妇在这个时段调节饮食，促进胎儿的生长，具体食物如下：第一、坚果，如果怀孕前准妈妈因为坚果脂肪含量比较...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/07/12 收听(89128)
"孕妇在怀孕时可以吃红薯，孕妇在孕期吃任何食物，都对宝宝的生长发育会有影响，吃红薯宝宝也会生长。但任何食物在怀孕期间都不能够过多的摄入，因为怀孕后本身活动量就减少，如果大量进食...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/03/05 收听(83914)
"咳嗽是机体的自我保护反应，可以将气管内的异物和分泌物咳出体外。妊娠期间咳嗽可能会因为剧烈的咳嗽引起腹压增加，胎盘下置导致胎儿流产的可能。所以要积极的止咳治疗，可以口服盐酸二氧...
童春堂│聊城市第二人民医院
2023/10/31 收听(58798)
02:08
孕妇孕期出现咳嗽，多由上呼吸道感染导致，一定要在医生指导下用药，除了用药最基本的是要注意休息、睡眠和营养，另外可以吃冰糖炖雪梨，或者糖腌萝卜等食物，可促进咳嗽的好转。咳嗽...
高珊│中日友好医院
2023/11/24 播放（94950）
01:48
孕妇是特殊群体，如果在怀孕期间，最好不要吃西药，如应用抗生素或化痰止咳的西药，因为不能明确是否对胎儿有明显影响，而且现在大家都比较谨慎，这时可以通过中医、中药方法来进行治...
宋春鑫│中国中医科学院广安门医院
2023/04/30 播放（97726）
女性在怀孕期间吃红薯，具有一定的长胎作用。因为红薯含有糖分、淀粉、微量元素，孕妇在食用后能够通过身体的代谢吸收，再转化成能量而被宝宝吸收，宝宝在吸收营养物质后能够正常生长发育。...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/18 收听(98540)
"若女性子宫内膜薄的情况下，可以吃含雌激素较高的食物，例如蜂王浆、豆制品、鸡肉，鱼虾等。也可以服用含雌激素类药物，例如补佳乐、克龄蒙等可以促进子宫内膜生长变厚。但是女性在正常情...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/12/18 收听(48488)
口腔里长口腔溃疡，应该特别注意饮食。如果没有特别的周围组织感染，建议主要以食疗为主，同时要保持口腔清洁卫生，减少刺激。另外，患者要注意休息，保持充足的睡眠，并且要注意精神、心理...
谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/06/04 收听(51226)
如果要想伤口长的快，首先必须要保证身体的正常饮食，正常的营养补充，然后适当增加蛋白质含量比较高的食物，例如牛奶、豆浆或者肉类，例如猪肉、鸡肉等等。其中鱼类含有的蛋白质也是比较丰...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/06/20 收听(41122)
"骨折属于临床上特别常见的一种疾病，骨折发生以后得到有效治疗，就进入了漫长的恢复期，骨折恢复主要是分为早期、中期还有后期。骨折早期建议患者尽量以清淡饮食或者流食为主，比如适当的...
邓志勇│邹平市中医院
2023/09/28 收听(15650)
"综合的营养让我们长的更高、更快。要想长高、长快，一方面需要生长激素和其他的激素帮忙，另一方面均衡的营养最重要。主食粗细搭配适度、适量，不偏食、不挑食。另外少油、少盐、少糖，同...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/06/12 收听(33866)
