女性月经周期一般是24~35天。月经规律的情况下，卵巢从月初开始生成卵泡，到排卵期时有一个卵泡达到成熟并且排卵。排卵期一般是下一次来月经前14天左右的一段时间，相当于两次月经中间的一段时间。也有简单的排卵试纸，可以检测排卵，一般在预估接近排卵期的时候开始检测，可以连续检测5~6天，检测尿液，看是否有阳性反应，出现两条色带属于阳性反应。还可以通过B超追踪排卵情况，预估排卵期提前开始检测，可以每天测或者隔1~2天，查看是否有卵泡增大的变化。