琥玻酸亚铁一天吃一片是可以的，琥珀酸亚铁是一种铁剂，主要用于缺铁性贫血的预防和治疗，以口服为主，与维生素C酸性物质合用可以增加铁的吸收，与磷酸盐、四环素等合用时则会阻碍铁的吸收。
服用琥铂酸亚铁时不要喝浓茶、咖啡，最好在饭中或饭后服用，以减轻胃部的刺激，但具体的运动量还需要分情况而定。
依照患者贫血的程度，病因去除的情况来决定具体的剂量，每天可以吃一到三片，特殊情况下还可以减量，请遵守医嘱正规的应用。另外注意补铁治疗的疗程不小于三到六个月，千万要注意复查，不要盲目的自行停药或减量。