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"患者可选择做一种简化的眼睛运动方法，有条件者可选一个安静场地，取坐位或站位，全身放松，均匀呼吸，头保持正位。患者双眼平视，然后按左视、右视、上视、下视、前方平视，可连续做3-...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/04/25 收听(68238)
"眼球运动主要是检查双眼眼外肌运动的协调以及拮抗关系，双眼同向及异向眼球运动。眼球的运动是由六条不同的眼外肌，比如内外直肌、上下斜肌、上下直肌相互配合而完成。在眼科门诊常规检查...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/08 收听(93432)
"运动诱发电位的检查方法包括上肢检查法和下肢检查法，运动诱发电位是指电磁刺激，经大脑皮层、脊髓和周围神经的运动通路，在相应的肌肉上记录到肌肉的动作电位。运动诱发电位是在1985...
王翀│南京鼓楼医院
2023/08/31 收听(61492)
02:54
眼球运动要靠神经支配完成，主要由动眼神经、滑车神经、外展神经支配眼肌，使眼球左右运动、上下运动、旋转运动。眼球转动是靠眼外肌肉和支配神经配合，如果神经或者肌肉发生病变，眼...
王卫│中日友好医院
2023/12/04 播放（70974）
"眼球是头面部重要的结构，可以构成视觉，所以保养其健康尤为重要。由于眼球属于三层膜组成的结构，内部有房水，玻璃体等液体或凝胶状结构，所以相对脆弱，尤其要避免眼部外伤、顿挫伤或者...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/02 收听(11760)
01:34
快速眼球运动睡眠异常又称为REM期行为异常，与神经系统的病变有关，是一组临床症状，指患者进入睡眠，特别进入有梦睡眠状态后，出现肢体的异常运动，表现为拳打脚踢、下床走动、大...
王育梅│河北医科大学第一医院
2023/09/27 播放（63986）
01:41
股骨头坏死患者最担心的问题，就是股骨头的塌陷和进一步发展。早期主要是慢性疼痛为主，夜间痛，影响患者的休息，但是一旦发生髋关节股骨头的塌陷，对髋臼是磨损的加重，患者的疼痛就...
王伟卓│西安交通大学第二附属医院
2023/05/15 播放（72208）
"面瘫一般指面神经炎，面神经炎经过急性期的积极治疗之后，可能会遗留有轻微面部活动失灵。对于面瘫的运动疗法，建议患者挤眉、闭眼、鼓腮、吹口哨，或者用手指的指腹轻轻地敲击，从下颌角...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/08/08 收听(82560)
01:29
骨质疏松患者运动应选择在白天户外进行，尤以清晨或傍晚阳光不剧烈时为宜，尽量不使用雨伞、帽子、袖带遮挡皮肤，让皮肤充分暴露于阳光下。 运动的方式可以选择慢跑、快...
李吉庆│海南省中医院
2023/09/14 播放（59602）
"长高的运动方法主要是可以采取有氧运动，比如打篮球、游泳、慢跑，长期坚持，以及打乒乓球、羽毛球，能够充分活动肢体的肌肉，通过拉伸活动肌肉，身体可以得到充分的放松。运动的时候最好...
迟海燕│威海市立医院
2023/06/05 收听(77586)
"腰肌劳损建议采用腰部的伸展运动，通过腰部的伸展可以加强腰肌的力量，增加腰椎的稳定性，可以使得腰椎有更加强壮的肌肉来保护，从而减少腰椎间盘突出的发生几率。具体实施可以进行飞燕式...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/11/19 收听(49516)
"长高的运动方法推荐纵向的跳跃运动，比如跳绳、打篮球、打排球、羽毛球等，对长高很有帮助。运动时可以促进人体分泌生长激素，对长高非常有帮助。建议在长高时进行这些运动，如果天气条件...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/22 收听(19135)
01:49
糖尿病的运动治疗是糖尿病治疗非常重要的一个环节，糖尿病患者的运动治疗先需要在医生及运动指导师的帮助下制定合理的运动方案。在患者没有严重并发症的情况下，建议每周运动150分...
庄向华│山东大学第二医院
2023/06/23 播放（86332）
02:01
中度脂肪肝患者的运动讲究因人而异，分不同年龄段的人做不同的运动，具体如下： 1、儿童或者青少年：正处于生长发育期需要做适当的运动，而且有足够的时间运动，可以选...
杨海芳│山西省中医院
2023/07/02 播放（74488）
01:45
颈椎的运动保健方法主要包括两类，一类是进行颈椎活动度的锻炼，主要是在颈椎屈曲、后伸、侧曲的情况，进行锻炼。长期的锻炼，可以保证颈椎的活动度，避免颈部肌肉僵硬。还有一类是增...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/13 播放（48183）
"糖尿病运动的方法有很多，大体上讲运动方式主要是包括有氧运动和无氧运动。对于糖尿病的患者来讲，要尽量的选择有氧运动，有氧运动当中的阻力训练，比如哑铃等，也可以是适合于一部分糖尿...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/05/15 收听(16564)
"阑尾炎一旦诊断明确以后，如果行手术治疗，在发病的时候和做手术之前，患者是不宜运动的，最好是平卧休息，完善术前检查，然后准备手术。手术过后，如果患者恢复比较顺利，肠道功能已经恢...
周东│襄阳市第一人民医院
2023/02/25 收听(55522)
"颈椎运动方法是一种颈椎的保健方法，适用于颈椎健康，没有疾病的人，颈椎出现骨质增生或者颈椎间盘突出的患者一般最好不要应用。颈椎的保健运动是建立在颈椎活动范围之上的运动，左右歪头...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/23 收听(84780)
"女性在经历怀孕和分娩后，骨盆会变得松弛，可以采用骨盆运动的方式收缩骨盆。骨盆运动不仅可以使骨骼结构变得紧密，而且还可以使骨骼外面的肌肉增加弹性和收缩性，增加女性的美感。骨盆运...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/16 收听(32520)
"得了肩周炎，运动锻炼是最主要的治疗方法，通常的肩周炎运动方法有哪些？1、爬墙的动作，爬墙的动作包括两种情形，一个是面朝墙壁，手臂向上爬，直至疼痛，不能再向上爬行位置；另外一个...
马幸福│安徽中医药大学第二附属医院
2023/12/20 收听(21816)
