导致宝宝睡觉惊醒、哭的原因，主要有以下几方面：
1、生理因素：可能白天在玩耍过程中受到惊吓，生活过程中受到精神刺激、情绪不稳定，或者受到爸爸妈妈指责，还有和小朋友玩耍不愉快等所致。因为宝宝神经系统都没发育完善，白天若遇到不开心的事，夜间会做梦，梦中可能也不开心，就会出现哭醒的情况，此时需要进行安抚。
2、病理因素：如果宝宝缺乏维生素D，造成维生素D性佝偻病，常会出现夜间哭闹、多汗、易惊，甚至会有枕秃，个别宝宝还会出现方颅等。此时要及时补充鱼肝油或维生素D，同时多到户外晒太阳，通过紫外线的照射，促进自身维生素D合成，维生素D还可以促进钙吸收，宝宝神经兴奋性会降低，并且对骨骼发育也有帮助。