肩周炎出现疼痛，最好方法首先可通过按理疗、烤电、康复训练缓解疼痛。其次要辅助非甾体消炎药物，如临床上最常用的非甾体消炎药有乐松、美洛昔康、西乐葆、依托考昔，这些消炎镇痛药可以任选其一。也可以辅助外用的膏药，比如巴布膏、消炎痛贴，这些外用膏药对肩周炎疼痛也有一定缓解作用。在应用药物时可以辅助，如爬墙的的康复训练，增加肩关节的活动度，通过烤电、冰袋的理疗，这些方法对疼痛也有一定的缓解作用。