在临床上有很多疗法都可以治疗脖子后面的两根筋疼，脖子后面的两根筋在解剖学当中是颈夹肌和斜方肌。如果平时低头过多，或者长时间伏案工作，以及颈部受凉，会导致症状发作。患者可以选择在医生的指导下服用活血化瘀的药物来治疗，也可以选择对疼痛的地方进行贴膏药，能够取得良好的效果。如果症状发作频繁，建议患者到医院进一步就诊，通过物理治疗缓解症状。物理治疗的临床上分为很多种，比如针灸、推拿和牵引，平时注意多仰头，少低头，避免颈椎受凉即可。