藏红花有一定的活血作用，在经期如果平时月经量较大，不建议使用。如果平时月经量较小，或者经血流出不畅，有轻微的痛经可以在经期使用。
女性的月经期间，由于激素水平的波动，本身就会出现子宫增大，并且血液循环加速，此时如果有剧烈的活动，或者使用有活血作用的药物，就会引起月经量过多、月经淋漓不尽等情况。
所以使用藏红花要根据自己平时的月经量，如果月经量大，使用之后有可能造成大量的出血、急性贫血等情况。
如果平时月经量少，并且有经血流出不畅、腰骶部疼痛或者腹痛的情况，可以适当的使用藏红花来促进血液循环，促进经血流出，缓解轻微的痛经症状。