阴茎多长多宽是正常的

2023-03-27 10:30

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一般中国男性阴茎勃起长度平均为10-12cm,阴茎中部平均周径8cm,但并不是低于这个值就是不正常的。大多青年男性常会因为自己阴茎短小而自卑,甚至产生抑郁、焦虑,有的就医要求治疗,手术延长阴茎。
由于勃起系数不同,男性阴茎勃起时有的体积增大3-5倍,有的只增加1倍,萎软时的大小不能直接判断阴茎长度。阴茎测量方法用是直尺抵住阴茎根部顶到耻骨头,一直到龟头末端的长度,而不是从皮肤表面到龟头末端。如果用后一种方式测量,体型肥胖的人很多时候不是阴茎短小,而是被皮下脂肪盖住了。
建议男性可以多吃一些富含精氨酸的食物来促进增强生殖器官的生长发育,比如可以吃些枸杞、韭菜、牛羊肉、动物内脏、黑米、黑豆、木耳等。

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